| 薬用植物名 |
採取時期 |
成
分 |
薬
効 |
用法説明 |
| アカメガシワ |
樹皮、葉（夏） |
樹皮(ﾍﾞﾙｹﾞﾆﾝ・ﾙﾁﾝ・ﾀﾝﾆﾝ）葉(ｹﾞﾗﾆｲﾝ･ﾏﾛﾂｼﾝ酸) |
皮膚炎・ﾘｭｳﾏﾁ |
樹皮、茎、葉を利用。
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アロエ
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葉
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アロエチン・アロミチン・アロエウルシン
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便秘・糖尿病・痔・水虫・ニキビ
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①生葉をよく洗いそのままおろし金ですりおろして、数倍に水で薄めて痔・水虫・ニキビに湿布する。②または、煮出して患部を洗浄する。③アロエのおろし汁をコップ1杯程度を、ガーゼに包んで入浴剤として使用。
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| イブキジャコウソウ |
茎葉（6～7月） |
精油・ﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞ・ﾄﾘﾃﾙﾍﾟﾉｲﾄﾞ |
咳止め |
香りつけの目的で、浴剤に配合される。
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| ウド |
茎根（秋） |
精油・ﾃﾙﾍﾟﾉｲﾄﾞ |
肩こり・頭痛・めまい |
葉や茎を刻み、利用する。
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オトギリソウ
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全草（8～11月）
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セレニウム・タンニン・ｱﾝﾄﾗｷﾉﾝ類・ﾀﾝﾆﾝ・ﾌﾗﾎﾞﾝ類
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止血・肝炎・抗癌・リュウマチ・打撲・打ち身・切り傷
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①夏の土用後、花房が結実しない前に根元から全草を採取②日干しにして乾燥して細かく刻む③1回量2～4グラムを水0.3リットルで半量まで煎じて飲用する。④または、お茶のようにお湯を注いで飲用。⑤20グラムを水0.5リットルで、半量まで煎じて患部を洗浄する。⑥葉や茎を刻み、利用する。
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オドリコソウ |
全草（開花期） |
テルペノイド・ラマルピド、アルカロイド・スタキドリン |
腰痛 |
腰痛には、乾燥したオドリコソウ適量を、木綿の袋に入れて、薬湯料として入浴する |
| カワミドリ |
地上部（開花期） |
精油・ﾒﾁｰﾙｷｬﾋﾞｺｰﾙ |
頭痛・消化不良・食あたり・腹痛 |
茎、葉を利用。
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| キンミズヒキ |
全草（開花期） |
ﾌｪﾉｰﾙ類・ｲｿｸﾏﾘﾝ類・ﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞ配糖体 |
疲労回復 |
茎、葉を利用。
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| シシウド |
根（秋～春先） |
ｸﾏﾘﾝ類・脂肪酸 |
神経痛・ﾘｭｳﾏﾁ |
300gを袋につめ水のうちから風呂に入れて沸かす。
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シソ
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葉（6～7月）
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抗ヒスタミン成分・シアジン・カロチン
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アトピー・皮膚炎・ぜんそく・健胃・解毒
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①アカジソの葉は6～7月の開花前に採取②半日程度日干し③風通しの良い場所で陰干し④1日量5～10グラムに水0.4リットルを加えて、半量まで煮出して飲用。⑤お茶のようにお湯を注いで飲用。
⑥シソを葉を煮出して患部を洗浄。⑦シソの薬湯は、皮膚病・アトピー治療にも使用される。
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| ショウブ |
根茎（5～6月） |
精油(ｱｻﾛﾝｶﾘｵﾌｨﾚﾝ) |
神経痛・ﾘｭｳﾏﾁ |
根茎と葉を荒切りにして、袋に入れて入浴する。
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| スイカズラ |
花蕾（5月）・葉（夏～秋） |
苦味配糖体・ﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞ |
腰痛 |
葉茎を袋に入れて利用。
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スギナ
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春～初夏（茎）
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サポニン・ケイ酸・ベーターシトステロール・タンニン
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抗癌・糖尿病・胆石・関節痛・皮膚炎・しもやけ・あかぎれ・湿疹
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①春～初夏採取してよく洗う②天日で乾燥③細かくして保存④1日5～10グラムで、１リットル水を沸騰する。２分程度で火を止める。１日３回飲用。⑤半量に煎じた液で患部を洗浄。⑥葉茎を袋に入れて利用。
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ドクダミ
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花・葉・開花時期
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イソクエルシトリン・クエルチトリン・デカノイルアセトアルデヒド・ラウリールアルデヒド・クロロフィル・フラボン
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高血圧・アトピー・蓄膿症・便秘・胃炎・十二指腸潰瘍・神経痛
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①花が咲くころに新葉と一緒に採取する②日陰の風通しのよい場所で数日乾燥③天日干しして、ぱりぱりになるまで乾燥して保存④１日5～10グラムを水１リットルで、中火で5分程度煮出して3分の2程度にする⑤食前の空腹時に飲用。ハトムギ（ドクダミの半量）やハブ茶（適量）と混ぜてもかまわない。⑥または、お茶のようにお湯を注いで飲用。
⑦半量に煎じた液で患部を洗浄。⑧茎や葉を浴剤として用いる。
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| ナギナタコウジュ |
地上部(秋） |
精油・ﾓﾉﾃﾙﾍﾟﾉｲﾄﾞ |
神経痛・ﾘｭｳﾏﾁ |
茎や葉を浴剤として用いる。
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日々草
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全草（葉・茎・根）
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アルカロイド・ビンクリスチン・ビンブラスチン・アジュマリシン・セルペンチン
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抗癌・リウマチ・心臓病・高血圧・アトピー・皮膚病
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①4～5月（原種）の種をまく②一番生育して元気のいいときに日々草を根から引く抜く③よく洗い泥やゴミを落とす④天日で数日干す⑤乾燥するまで、風通しのよい場所につるす。⑥細かく裁断して保存⑦1回5グラムで熱湯を0.4リットル程度いれて10～20そのままにしてから飲用する。
⑦煎じた液で患部を洗う。⑧適量の茎や葉を浴剤として用いる。
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| ニワトコ |
花（4月）・茎、葉（7～8月） |
ﾄﾘﾃﾙﾍﾟﾉｲﾄﾞ |
神経痛・ﾘｭｳﾏﾁ |
300g程袋につめて煎じ、袋ごと風呂にいれる。
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ビワ
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葉
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精油・サポニン・ビタミンＢ1・ブドウ糖・クエン酸・タンニン
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ガン治療・肝臓病・風邪・アトピー・皮膚病・水虫・捻挫
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①必要なときに数枚採取して葉の裏の毛をたわしで取る②そのまま、適当な大きさに切る③葉3枚に、0.5リットル程度の水で半量に煎じて飲用④乾燥葉は5グラムに水1リットルで10分程度細火で煎じて飲用。⑤煎じた液で患部を洗う。⑥適量の茎や葉を浴剤として用いる。
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| ミヤマトウキ |
根・茎葉（秋） |
精油・ﾌﾞﾁﾙﾌﾀﾘﾄﾞ・ｾﾀﾞﾉﾝ酸ﾗｸﾄﾝ |
血行をよくする |
茎葉を袋につめて利用。
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ミョウガ |
全草（葉・茎・根） |
アルファーピネンなどの精油。茎葉、根茎にはタンニン |
眼の疲れ、浴湯料、食用 |
茎葉、葉は、乾燥してから、疲労回復などに、浴湯料
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リュウノウギク |
花・葉・茎 |
左旋性カンフェン、非旋光性カンフェン |
冷え性、腰痛、リウマチ、神経痛 |
陰干しした適量のリュウノウギクを、木綿の袋等に入れて、風呂に入れて入浴して、木綿の袋で肌をこする |
ヨモギ
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茎葉（6～7月）
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クロロフィル・精油・タンニン・脂肪酸・ﾋﾞﾀﾐﾝA～D
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抗癌・肥満・婦人病・関節痛・アトピー・動脈硬化・老化防止・アトピー・痔の止血・腰痛
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①十分成長して花の咲く前に新葉茎葉を採取②日陰で乾燥して細かくして保存③1日量5～8グラムを水0.4リットルで半量まで煮詰めて食間に飲用④または、1分ほど沸騰させて、ハチミツを入れて飲用。一般的には「もちぐさ」のこと。⑤煎じた液で患部を洗う。⑥適量の葉を袋につめて利用。
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