薬用植物名 |
採集時期 |
成分 |
薬効 |
用法説明 |
ウコン
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根茎(晩秋)
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黄色素クルクミン
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抗癌・肝臓・高血圧・糖尿病・狭心症・胆汁分泌促進・抗菌作用・てんかん
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@晩秋の根茎を採取して、蒸してから天日で乾燥A1日量5〜10グラムを水0.4リットルを煎じて約半量にして、1日3回食間か食前に飲用。Bまたは、お茶のようにお湯を注いで飲用。
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スギナ
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春〜初夏(茎)
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サポニン・ケイ酸・ベーターシトステロール・タンニン
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抗癌・糖尿病・胆石・関節痛・皮膚炎
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@春〜初夏採取してよく洗うA天日で乾燥B細かくして保存C1日5〜10グラムで、1リットル水を沸騰する。2分程度で火を止める。1日3回飲用。
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キクニガナ |
根 |
ビタミン、ミネラル、イヌリン(58%)、セスキテルペンラクトン |
肝臓、消化器系 |
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薬草の用い方は「健康を維持するための薬草・用法から」・健康補助食品・飲料の各コンテンツをご覧ください。
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