薬用植物名 |
採集時期 |
成分 |
薬効 |
用法説明 |
アシタバ
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若芽(春〜夏)
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ゲルマニュウム・ビタミンB12・クロロフィル・ビタミン類・ミネラル類
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抗酸化作用・動脈硬化・高血圧・貧血・強壮
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@春から夏にかけて、なるべく若い芽か若葉だけを採取して、生で用いるか、さっと水洗いしてよく水をきる。A手で細かくちぎってから2〜3日程度日干しにするBよく乾燥するまで、日陰でほす。C乾燥葉に熱湯を注ぐか、1日量20〜30グラムを煎じて、茶剤として飲用。Dまたは、お茶のようにお湯を注いで飲用。
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マツ
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新葉(初夏)
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テルペン精油・ピネン・ジペンテン・リモネン
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強壮・脳梗塞・ボケ・痴呆・心筋梗塞・動脈効果・高血圧
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@松(赤松が一番いい)の新葉青々としたものを採取A刻んで天日干してカラカラにするBミキサーで粉末にして保存C5グラムに水0.5リットルを30分細火で煮出して飲用Dまたは、お茶のようにお湯を注いで飲用。
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