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ツルレイシ（ゴーヤー）     （ウリ科ツルレイシ属：蔓性１年草：草丈 ～ センチ：花期 ～9月）

薬効
解熱･解毒 下痢 充血の眼病
分布生育場所

科名：ウリ科/属名：ツルレイシ属
和名：蔓茘枝/別名：ゴーヤー/ニガウリ/学名：Momordica charantia
熱帯アジア原産、関西以西の暖地では各地で栽培



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見分け方・特徴

熱帯アジア原産の、つる性の1年草で日本でも古くから暖地で栽培
播種から10日前後で発芽して、蔓（つる）を伸ばして繁茂する
葉は、大型で大きく切れ込み、互生、淡緑色
葉脈から細い巻きひげを伸ばして、ほかの物に絡みつき生長する
花は、8～9月に花柄を出して黄色い5裂した小花をつける
花後、長楕円形の長さ15センチくらいの果実がさがる
果実は、オレンジ色に熟し、先端が割れて、オレンジ色の果肉に包まれた種子が見える



採集と調整
秋に熟した、果実を採取して、種子ごと輪切りにして天日で乾燥させる

果肉は、甘いが、果皮は苦い


薬効・用い方
有効成分は、不揮発油、インスリン・ペプチド、配糖体モモルディン、カランチン、アルカロイド
果汁には、アミノ酸シトルリン

解熱、解毒、下痢などには、乾燥果実を1回量6～10グラム、水0.3リットルで3分の1量まで煎じて、上部のかすを除いて食間に服用する

アジア、アフリカ、カリブ諸国では、未熟果を糖尿病の血糖値降下に用いるという

種子油は、中国では避妊薬、西インド地方では、創傷の治癒の促進に用いられるという


　
その他
名の由来は、ムクロジ科のレイシの果実に似ていて、蔓（つる）性から、ツルレイシの名になった
ニガウリは、漢名の苦瓜（にがうり）からそのままついた

中国へは、明（みん）時代に伝わったとされ、本草綱目（1596年頃）には、苦瓜（くが）の名の記載があり、日本への渡来は、多識編（1612・林道春著）には、豆留礼志（つるれいし）の名で出ていることから、それ以前に渡来したとされる
花譜（かふ・1694・貝原益軒著）には、錦茘枝（つるれいし）、苦瓜（にがうり）と呼ぶという記載があり、元禄以前から広く栽培されていたという

種子の外側の果肉が甘いことから、古くから食べられていて、鹿児島ではニガゴイ、長崎はニガゴウリ、熊本はニガゴリなどの別名がある


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Photo Masayuki Tsuno
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