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水野瑞夫/家庭の民間薬・漢方薬、一般社団法人和ハーブ協会/和ハーブ図鑑、A･シエヴァリエ/世界薬用植物百科事典、牧野富太郎/日本植物図鑑、原色高山植物大図鑑、原色日本薬用植物図鑑、原色日本樹木図鑑、伊澤一男/薬用カラー大事典、橋本郁三/食べられる野生植物大事典、田中孝治/薬になる植物百科、水野瑞夫/食効、所鳳弘/薬草染、山渓/日本の野草・樹木・高山植物、山渓/樹に咲く花1･2･5･8、山渓/野草の名前春･夏･秋冬、木の大百科、木の名の由来、植物名の由来、園芸植物名の由来、草木染、続草木染
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【監修】一般社団法人 和ハーブ協会
　

アキノキリンソウ     （キク科アキノキリンソウ属：多年草：草丈 ～60センチ：花期 ～10月）

薬効
かぜ 小便不利 むくみ（浮腫・水腫） 解毒 腎臓・膀胱炎
分布生育場所

科名：キク科/属名：アキノキリンソウ属
和名：秋の黄輪草/秋の麒麟草/生薬名：一枝黄花（いっしこうか）/学名：Solidago virgaurea subsp.asiatica
日本全土の日当たりの良い山地、丘陵に普通に自生する多年草

亜高山、高山に自生するキク科アキノキリンソウ属ミヤマアキノキリンソウ（深山秋の麒麟草）

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見分け方・特徴

草丈は直立して３０～６０センチ、茎は、細長く強い。
葉は、互生して下部は卵形、上部は小さくなり細長く先端が尖ります。
花は、９～１０月ころ、茎頂に黄金色の花を穂状につけます。
花は、中央に筒状花１０個くらいあり、周りに舌状花が囲みます。

採集と調整
秋の開花期に全草を採取して天日で乾燥させます。
これを生薬で、一枝黄花（いっしこうか）といいます。

薬効・用い方
有効成分：タンニン質、サポニン、フラボノイド他、抗菌作用。

健胃、利尿作用や腎臓、膀胱炎などや、かぜの頭痛、のどの腫れや痛み、腫れ物、解毒に用います
アキノキリンソウを乾燥したものを、１日量１０～１５グラムを０．５リットルの水で、半量まで煎じて、3回に分けて服用します。

のどの痛みや腫れには、１５～２０グラムを、０．５リットルの水で、半量まで煎じて、うがいをします。

若芽は、食用にします。塩を入れて熱湯で茹でてから、水にさらしてアク抜きを充分します。
胡麻和え、酢味噌、油いため、汁のみなどにして食べますが、濃い目の味付けします。

　
その他
アキノキリンソウの名前の由来は、花がベンケイソウ科のキリンソウに似ていて、秋に咲くので、アキノキリンソウと呼ばれました

秋に、黄金色の花が咲く代表的な花です
良く似た、高山に自生する、ミヤマアキノキリンソウも、同様の薬効があるとされています

　
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Photo Masayuki Tsuno
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